O USO EXCESSIVO DE TELAS POR CRIANÇAS: UMA ANÁLISE FISIOLÓGICA, SOCIAL, COMPORTAMENTAL E RESPECTIVAS CONSEQUÊNCIAS DOS AMBIENTES DIGITAIS.
Abstract
Este artigo investiga os efeitos fisiológicos, comportamentais e sociais do uso excessivo de dispositivos digitais por crianças. Fundamentado em pesquisas recentes e nas orientações da Sociedade Brasileira de Pediatria, o estudo descreve o impacto do tempo de tela no desenvolvimento neurológico, destacando alterações na neuroplasticidade, no sono, na atenção e no comportamento social. A exposição prolongada a telas afeta o sistema dopaminérgico, causa dependência digital, prejudica o rendimento escolar e reduz a empatia. Também são apontados riscos como obesidade, ansiedade, miopia e transtornos alimentares. O texto defende a necessidade de intervenções educativas e familiares, uso monitorado das tecnologias
e valorização das brincadeiras tradicionais e do contato interpessoal como instrumentos de desenvolvimento saudável.
